Incontri con la psicologa sportiva

Proseguono gli incontri degli atleti dell'Alta Specializzazione Sportiva con la dott.ssa Daniela Cavelli - psicologa sportiva - del Progetto Trentino LAB.

Le sdute si svolgeranno presso la sede del Comitato Trentino in piazza di Fiera, 13 a Trento nei giorni 17 novembre dalle ore 18 alle 20 ;
il 01 e 15 dicembre dalle ore 20 alle 22.

Il programma
riprenderà quanto iniziato lo scorso anno : in particolare si svolgeranno esercitazioni sulle tecniche di allenamento mentale :
visualizzazioni, focalizzazione dell'attenzione, tecniche di attivazione mentale e rilassamento.